يصنع الخل من بعض انواع العصائر

كعصير التفاح وقصب السكر والعنب

كما يمكن صنعه من القمح والذره والشعير

ويعتبر خل التفاح هو افضل انواع الخل في العلاج

لنعومة الشعر ولمعانه والتخلص من القشور

يضاف كميه قليله من الخل الي الماء اثناء غسل الشعر



وللتخلص من العروق الزرقاءفي حالة دوالي الساقين

توضع كميه من الخل في حفنة اليد وتدلك بها العروق

الزرقاء الممتده في الساق مره في الصباح واخري في المساء

وذلك لمدة شهر علي الاقل

وللحصول علي نتائج افضل يوصي بشرب ملعقتين

صغيرتين علي كوب ماء مره في الصباح واخري في المساء




واذا لم تتمكني من الحصول علي خل التفاح جاهزا

فيمكن تحضيره بالطريقه التاليه :


تغسل ثمار التفاح جيدا ثم تجفف بفوطه

تقطع الثمار دون تقشيرها او نزع بذورها الي قطع متوسطه

متماثلة الحجم وتوضع في اناء ويستخدم اناء فخاري

او زجاجي بينما يحذر استخدام الاواني المعدنيه لا نها تتفاعل

مع خل التفاح

يغطي الاناء بقماش مسامي ( قماش قطن او قماش كتان)

يوضع الاناء في مكان دافئ لبضعة اسابيع للتم عمليه التفاعل

بفعل البكتيريا الموجوده في الهواء

وبعد تمام عملية التفاعل يكون عصير التفاح قد تحول الي

خل التفاح ويعرف برائحته النفاذه وطعمه اللازع

يصفي العصير من التفل بقطعة قماش مسامي ويحفظ في زجاجات


ولكم كل تحياتي وحبي للجميع



شريفه الشريف