مشروبات تفيد صحه وجمال شعرك

=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=--=

يلا بينا نتعرف على تلك المشروبات


أول .... مشروب يمنع تساقط الشعر هو

عصير البرتقال ويكون طازج
كل يوم كوب ياليت يكون بالصباح (بسبب وجود فيتامين c الطبيعي )



=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=--=


ثاني .... مشروب هو

عصير الزنجبيل اما طازج او مجفف


=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=--=

ثالث .... مشروب هو

عصير الجزر هذا
يطول الشعر لوجود فيتامين a كوب اي وقت


=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=--=


رابع .... مشروب هو

الحليب هذا
يكثف الشعر لوجود فيتامين الشعر b الذي يمنع الصلع كوب قبل النوم

=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=--=

مشروبات تفيد صحه وجمال شعرك