أفادت مجموعة من الدراسات الطبية أن الحلبة تعتبر من أهم الأعشاب المدرة لحليب الأم وأوضح الخبراء التغذية أن تناول المرضعات ملعقة كبيرة من الحلبة المسحوقة أو سفها أو شربها مع الماء أو الحليب يساعد في زيادة إدارار حليب الثدي ...
==============
ويرى هؤلاء أن تناول بذور السمسم أو الجلجلان أو الفول السوداني المحمصة والمخلوطه مع قليل من الملح أو ملعقتين من اليانسون المضاف إلى كوب من الماء المغلي بعد تركه لمدة ربع ساعه ثلاث مرات في اليوم يزيد من إفراز الحليب من الثدي .. كما يمكن استخدام السمسم في علاج حبوب البشرة وجمال الاسنان وقوة العظام وضيق النفس والربو وقد استخدم قديما زيت السمسم لعلاج حالات التدرن الرئوي وأظهرت البحوث العلمية أن القرفة تساعد في تنشيط الدورة الدموية عند مرضى السكري وخاصة في أصابع اليدين والقدمين كما تنبه الرحم وتزيد إدارار الطمث لذلك لا تنصح السيدات الحوامل باستخدامها..
==================
أما عن آثار القرفة الإيجابية فقد تبين مؤخرا انها تشجع أنسجة الجسم على استقبال هرمون الأنسولين المسؤول عن تنظيم السكر في الجسم ونوه الباحثون إلى أن القرفة الفعالة هي اغصان النبات المكونه من اللحاء والخشب التي تعمل على تخفيض السكر بنسبة بسيطة وتساعد في تخفيض نسبة الكوليسترول وضغط الدم ايضا وليست تلك التي تستخدم كبهار يضاف إلى الطعام.
====================
الحلبة لادرار الحليب للسيدات