جيبلكم شوية وصفات سهلة لتخفيف الوزن



الوصفات دي زي ما بيقولوا عليها أنها الطب القديم أو (البديل)
بس ليها أثرها المفيد جداااااا
=-=-=-=-=-=-=-=
شرب ماء دافىء مع ليمون علي الريق كل يو الصبح وقبل النوم مباشرة
=-=-=-=-=-=-=-=
تأخذ ملعقة من المرمرية وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 دقائق إلي ربع ساعة ثم تشرب في المساء علي العشاء
-=-=-=-=-=-=-=
يضاف الشاى الأخضر وزنجبيل أخضر مقطع وقشر رمان ناشف ونعناع أخضر إلى ماء مغلي ويشرب الخليط يوميا
=-=-=-=-=-=-=-=
تضاف 3ملاعق متوسطة من الشمر للماء المغلي وتنقع لمدة لاتقل عن ساعة ونصف وتشرب مرة يوميا
=-=-=-=-=-=
له ميزة قوية للتنحيف وأخفاء الكرش


بعض الوصفات السهلة والخفيفة لتخفيف الوزن

2- المرمرية:- 3- لإخفاء الكرش:- 5- الشاى الأخضر الصيني:- 1- إخفاء البطن في شهر واحد:- 4- الشمر لشد الجسم:-