أهمية معدن الكروميوم لجسم الإنسان؟
منتدى المسلسلات التركية
اهلا و سهلا بك زائرنا الكريم

هذه الرسالة تفيد بأنك غير مسجل معنا لذلك تتشرف ادارة المنتدى بدعوتك للمشاركة معنا لتعم الفائدة
منتدى المسلسلات التركية
منتدى المسلسلات التركية
اهلا و سهلا بك زائرنا الكريم

هذه الرسالة تفيد بأنك غير مسجل معنا لذلك تتشرف ادارة المنتدى بدعوتك للمشاركة معنا لتعم الفائدة
منتدى المسلسلات التركية

منتدى المسلسلات التركية

منتدى المسلسلات التركية آخر اخبار المنتديات التركية
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
الإثنين مايو 25, 2015 8:10 pm
الثلاثاء مايو 13, 2014 11:10 am
الثلاثاء مايو 13, 2014 11:09 am
الثلاثاء مايو 13, 2014 11:09 am
الجمعة مايو 09, 2014 6:37 pm
الإثنين مارس 17, 2014 12:53 am
الإثنين مارس 17, 2014 12:49 am
السبت يناير 18, 2014 5:24 am
الإثنين يناير 13, 2014 9:21 pm
الأربعاء نوفمبر 20, 2013 4:37 am










planete lolo

 

  أهمية معدن الكروميوم لجسم الإنسان؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
temmar
عضو ذهبي
عضو ذهبي
temmar


ذكر
الحمل
•][ مُسآإهَمآتـﮯ ][• : 751
نقاط : 2253
السٌّمعَة : 0
•][ مِيلآدي ][• : 19/04/1989
•][ تَآريخِـﮯ ھ'نـآآ ][• : 23/06/2012
•][ عُمرـﮯ ][• : 35
mms : MMS

 أهمية معدن الكروميوم لجسم الإنسان؟ Empty
مُساهمةموضوع: أهمية معدن الكروميوم لجسم الإنسان؟    أهمية معدن الكروميوم لجسم الإنسان؟ I_icon_minitimeالسبت يونيو 30, 2012 2:56 pm

 أهمية معدن الكروميوم لجسم الإنسان؟ 300

يعتبر الكروم من المعادن التى تساعد بشكل كبير على انتظام معدلات الكوليسترول فى الدم، وتكون نسبة الكروم عالية عند الأطفال حديثى الولادة، ولكنها ما إن تلبث تتلاشى شيئا فشيئا.



الكروم يوجد فى العضلات والدماغ كما يدخل فى تركيب كل الدهنيات فى الجسم.


ومهمته الأساسية هى تحويل الغلوكوز فى الجسم وهو يساعد الأنسولين فى تنظيم نسبة الجلوكوز فى الدم، وعندما يحتاج الأمر فإنه يزود الخلايا بالسكرات وهو يساعد أيضا على تنظيم نسبة الكوليسترول فى الدم.


وتعد مصادر الكروم الطبيعية هى بعض الخمائر وفى الكبد والبطاطا والمأكولات البحرية والجبنة واللحم وحبوب الخميرة البيرة الموجودة فى الصيدليات، وعلى شكل أقراص وموجود أيضا فى الحبوب الكاملة.


وهناك أيضا أعراض قد تظهر على الإنسان فى حالة انتقاص عنصر الكروم منها ارتفاع نسبة السكر فى الدم ونسبة الكوليت وتباطؤ فى النمو والشعور بالإرهاق والاضطراب.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أهمية معدن الكروميوم لجسم الإنسان؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الغذاء الصحي لجسم الإنسان
» ما هي فوائد معدن السيلينيوم؟
» هل الإنسان يصنع اسماً أم الاسم يصنع الإنسان؟
» لجسم تفوح منه رائحة النعومة والآنوثة ‏
»  البقدونس صيدلية جسم الإنسان

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى المسلسلات التركية :: الاسرة والمنزل :: الاسرة والمنزل :: التغذية والصحة-
انتقل الى: